Shiatsu

O Shiatsu  é um método terapêutico originado no Japão entre o final do século XIX e início do século XX  e é uma modalidade de terapia corporal que tem como essência o toque manual ou digital sobre a pele com o objetivo de tratar ou prevenir doenças pela estimulação dos mecanismos de recuperação naturais do corpo. Com uma abordagem terapêutica semelhante à da acupuntura, usa em sua técnica os meridianos ou canais de energia, porém sem o uso de agulhas.

O Shiatsu atua reequilibrando a energia vital (Ki), que circula através do nosso corpo em canais chamados meridianos. Quando o fluxo do Ki é perturbado por lesões, ansiedade ou estresse, há o aparecimento dos sintomas como dores, mal-estar físico e/ou psicológico. Com base na medicina oriental onde o homem está relacionando com o universo da mesma forma que está relacionado com a terra, ele recebe energia vinda tanto da terra, Yin (positivo) e do cosmos, Yang (negativo). O desequilíbrio dos dois pólos energéticos Yin e Yang poderá ocasionar o aparecimento de sintomas que poderão ser classificados: Yin: falta de vitalidade, sonolência, processos crônicos, etc... Yan: insônia, reação excessiva, processos agudos, etc... - O Shiatsu aplica pressão digital ou manual em partes especificas do corpo com o objetivo de aliviar dores, provendo relaxamento e uma sensação de bem estar geral. - Pode ser aplicado em pessoas de qualquer idade, aliviando os estados de estresse. - Não tem efeitos colaterais desde que aplicado corretamente dentro de seus procedimentos técnicos. - O Shiatsu tem uma abordagem holística, isto é, trata o corpo como um todo, não em segmentos. - O Shiatsu fortalece o sistema imunológico, melhorando a saúde física e emocional. Não se deve aplicar o Shiatsu nas seguintes condições clínicas: febre alta, infecções, osteoporose, presença de tumores, estar no primeiro trimestre de gravidez.